Comment faire de la sauce à la viande pour des nouilles de riz avec de la sauce à la viande
Au cours des 10 derniers jours, parmi les sujets brûlants sur l'alimentation sur Internet, la méthode de la sauce à la viande maison a attiré beaucoup d'attention, en particulier la sauce à la viande avec des nouilles de riz. Parce qu’il est facile à préparer et qu’il a une saveur unique, il est devenu un nouveau favori sur de nombreuses tables familiales. Cet article présentera en détail la méthode de préparation de la sauce à la viande pour les nouilles de riz avec de la sauce à la viande et joindra des données structurées pour vous aider à maîtriser facilement ce délicieux plat.
1. Étapes de préparation de la sauce à la viande pour les nouilles de riz à la sauce à la viande

1.Préparer les ingrédients: Les ingrédients de base pour préparer la sauce à la viande comprennent le porc haché, la pâte de haricots, l'oignon, le gingembre, l'ail, la sauce soja, le vin de cuisine, etc. Voici une liste détaillée des ingrédients :
| Ingrédients | Posologie |
|---|---|
| Porc haché (gras et maigre) | 300g |
| Doubanjiang | 2 cuillères à soupe |
| oignon vert | 1 bâton |
| gingembre | 1 petit morceau |
| ail | 3 pétales |
| sauce soja | 1 cuillère à soupe |
| vin de cuisine | 1 cuillère à soupe |
| sucre blanc | 1 cuillère à café |
| huile comestible | Montant approprié |
2.Manipulation des ingrédients: Hachez l'oignon, le gingembre et l'ail en viande hachée et réservez. Il est recommandé de choisir les parties grasses et maigres du porc haché, afin que la sauce à la viande frite soit plus parfumée.
3.Sauce à la viande sautée:
- Faites chauffer l'huile dans une poêle, ajoutez l'oignon, le gingembre et l'ail et faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.
- Ajouter le porc haché et faire sauter à feu moyen jusqu'à ce qu'il change de couleur.
- Versez le vin de cuisson, la sauce soja, la pâte de haricots et le sucre et continuez à faire sauter uniformément.
- Réduire le feu et laisser mijoter 5 minutes pour permettre à la sauce à la viande d'absorber pleinement la saveur des assaisonnements.
4.Assaisonnement et conservation: Ajustez la salinité selon vos goûts personnels. La sauce à la viande peut être réfrigérée pendant 3 à 5 jours et peut être consommée au besoin.
2. Analyse de la valeur nutritionnelle de la sauce à la viande
La sauce à la viande n'est pas seulement délicieuse, elle est également riche en protéines et en divers nutriments. Voici les valeurs nutritionnelles pour 100 grammes de sauce à la viande :
| Informations nutritionnelles | Contenu |
|---|---|
| chaleur | 250 kcal |
| protéine | 15g |
| graisse | 18 grammes |
| glucides | 5 grammes |
| sodium | 800mg |
3. Suggestions pour accompagner les nouilles de riz avec de la sauce à la viande
1.sélection de nouilles de riz: Il est recommandé d'utiliser des nouilles de riz fines ou des nouilles de riz larges, choisissez le goût en fonction de vos préférences personnelles.
2.Plats d'accompagnement: Des lambeaux de concombre, des germes de soja, de la coriandre, etc. peuvent être ajoutés pour augmenter le goût rafraîchissant.
3.Ajustement des sauces: Les amis qui aiment les plats épicés peuvent ajouter de l'huile de piment ou du millet.
4. Association des sujets d'actualité sur l'ensemble du réseau
Au cours des 10 derniers jours, les sujets d'actualité dans le domaine de l'alimentation incluent les « sauces maison », les « recettes rapides » et « l'alimentation saine ». La production de sauce à la viande et de nouilles de riz à la sauce à la viande correspond parfaitement à ces sujets, ce qui répond non seulement aux besoins de plats rapides, mais garantit également la santé et le goût.
Grâce aux étapes ci-dessus et à l'analyse des données, je pense que vous maîtrisez la méthode de préparation de la sauce à la viande pour les nouilles de riz avec la sauce à la viande. Venez essayer et apportez à votre famille un bol de nouilles de riz à la sauce à la viande parfumées et délicieuses !
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